46% из них подошли к проблеме серьёзно, сменив работу. 20% поступили ещё более радикально и сменили профессию, 43% взяли отпуск, 26% занялись спортом. 13% начали практиковать медитацию, кому-то помог психолог.
Кроме того, некоторые рязанцы признали, что прибегали к деструктивным методам: алкоголю и курению. Те, кто никогда не сталкивался с профессиональным выгоранием, уверены, что им больше всего помогает спорт и регулярный отпуск.
По словам специалистов, чаще всего с проблемой тотальной усталости от работы сталкиваются специалисты по управлению персоналом, маркетологи и специалисты по рекламе и PR. Именно последние чаще других пытались решить эту проблему с помощью алкоголя. Меньше всех профессиональному выгоранию подвержен рабочий персонал.
Свежие комментарии