Россиянам посоветовали ограничить употребление сыра

Специалист отметила, что следует покупать продукт с более выраженным запахом, чтобы его количество в блюде было меньше. Кроме того, можно заменить сыр из цельного молока его вариациями с уменьшенным количеством жиров.

При отказе от сыра практически сразу может улучшиться состояние кожи, избавить от головных болей и мигреней, а также поможет уменьшить риск развития раковых заболеваний.