По данным ведомства, температура может подниматься в самые жаркие часы до +33 градусов. Такая погода сохранится до 9 июня.
Жара представляет опасность в первую очередь для пожилых людей, детей, лиц с хроническими заболеваниями. Важно не допустить теплового удара - он возможен не только на солнцепеке, перегреться можно даже в комнате.
Советы стандартные: попытаться обеспечить себе прохладу, пить больше воды, при необходимости обтирать прохладной водой тело. Если выходите - носите головной убор.
Те, кто ищет спасения от жары у водоема, должны следовать правилам безопасности: купаться можно только на специально оборудованных пляжах, резко заходить в воду нельзя - можно получить спазм сосудов или проблемы с сердцем.
Свежие комментарии