Специалист прокомментировала влияние интенсивных тренировок на психологическое состояние спортсменок в интервью «Вечерней Москве». По мнению психолога, слишком высокая физическая нагрузка может спровоцировать нервный срыв и панические атаки: «Они уже находятся в состоянии такого высокого стресса, подавленности, потому что они понимают, что им уже нужно отдохнуть и психологически восстановиться, но они все еще должны стремиться, стараться, заниматься».
По мнению эксперта, в таких ситуациях важно работать с психологом и иметь возможность взять паузу, чтобы прийти в себя.
Свежие комментарии